sábado, 5 de agosto de 2017

CUENTO: EL ÁRBOL TRISTE



Escuchad mi historia.
Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales, todos ellos felices y satisfechos. Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol profundamente triste. El pobre tenía un problema: No sabía quién era.

Lo que le faltaba era concentración, le decía el manzano:

- Si realmente lo intentas, podrás tener sabrosas manzanas. ¿Ves qué fácil es?

- No lo escuches, exigía el rosal, es más sencillo tener rosas y ¿Ves qué bellas son?.

Y el árbol desesperado intentaba todo lo que le sugerían y, como no lograba ser como los demás, se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín el búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol, exclamó:

- No te preocupes, tu problema no es tan grave. Es el mismo de muchísimos seres sobre la tierra. Yo te daré la solución: no dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas... sé tú mismo, conócete y, para lograrlo, escucha tu voz interior. - Y dicho esto, el búho desapareció.

- ¿Mi voz interior...? ¿Ser yo mismo...? ¿Conocerme...? , se preguntaba el árbol desesperado, cuando, de pronto, comprendió...

Y cerrando los ojos y los oídos, abrió el corazón, y por fin pudo escuchar su voz interior diciéndole:

Tú jamás darás manzanas porque no eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no eres un rosal. Eres un roble y tu destino es crecer grande y majestuoso, dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros, belleza al paisaje... Tienes una misión: cúmplela.

Y el árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo y se dispuso a ser todo aquello para lo cual estaba destinado.

Así, pronto llenó su espacio y fue admirado y respetado por todos. Y sólo entonces el jardín fue completamente feliz.

Yo me pregunto al ver a mi alrededor...

- ¿Cuántos serán robles que no se permiten a sí mismos crecer?

- ¿Cuántos serán rosales que, por miedo al reto, sólo dan espinas?

- ¿Cuántos naranjos que no saben florecer?

En la vida, todos tenemos un destino que cumplir, un espacio que llenar... 

GRACIAS, PERDÓNAME, LO SIENTO, TE AMO

abrazosdecolorines

viernes, 4 de agosto de 2017

Mi DECRETO

Hola querid@s

Abrazos de colorines cambia de rumbo y va a navegar a mar abierto, fuera de las paredes de la escuela. Imprescindible leer este pequeño post mientrás escuchas esta canción, lo entederás mejor.


He decidido expandir la mirada de túnel y dejar de enfocar mi atención en lo que me gustaría. Soy coach y así me siento. Y desde esta plataforma lo decreto.
Para ello, estoy utilizando el verbo soltar y lo que implica. Confío en mis capacidades, en mi talento y estoy dispuesta a salir de la zona de confort. El uso de frases premonitorias en mis pensamientos como "yo no voy a poder", " "yo no soy suficientemente competente", o simplemente esperar a que ocurre un milagro sin tomar decisiones desgasta. Soplo los pensamientos catastróficos con mi respiración y los dejo pasar. Mi dialogo interno es otro: "no tengo ni idea cómo lo voy hacer" ," puedo todo pero no puedo sola por eso pido ayuda si lo necesito", "sigo la voz de mi alma", "lo mejor está por venir".
No quiero dejar pasar mi deseo por falta de fe. Soltar es sentir alivio, no duele. Todo está bien. Fluir en cada instante, y agradecer, soltar lastre que lleva demasiado tiempo en mi cuerpo y mi mente aligera mi navegación. Este decreto es adquirir un compromiso lleno de decisiones sabiendo que no estoy sola, que me acompaño, me acompañan y me acompañaís.Dada estoy conectada y abro el canal.

Gracias. Te espero. Cada vez que me lees brillo y anhelo que mi reflejo sea tu luz para ti.Da igual que no me entiendas, tu alma si que lo hace.

SI QUIERES ALGO DECRÉTALO Y CONFIA. DALE LA DIRECCIÓN CORRECTA AL TAXISTA DEL UNIVERSO Y FLUYE.. LLEGARÁS.

Abrazos de colorines

viernes, 30 de junio de 2017

Y SIGO EL CAMINO

Querido blog hoy te necesito para que limpies mi lágrimas ,y seas portador de agradecimientos y alegrías. 
Cerrar etapa implica hacer la maleta con todo lo que eres tu, y tu vida para viajar a otro lado. 
Un día de mayo ocurrió. Una lista , un nuevo destino. Siento aún esa embriaguez que me provocó la alegría que significaba volver a casa. Un sueño que se había hecho realidad : trabajar cerca de mi hogar , de mis amores.La vida me regalaba más tiempo para disfrutar de los míos. No podía ser más feliz. Se materializaba una visión que se había repetido millones de veces en mi mente.Un deseo. Un anhelo.Una recompensa para alguien que ha ido subiendo peldaño a peldaño, en muchas ocasiones de una manera inconsciente, hacía sus sueños.
Un inicio en el último trimestre del 2009.Por fin me estaba adaptando a un nuevo mundo próximo al mío, con un nuevo nombre, con nuevas compañeras, y con los más pequeños sabios de la escuela . 
Era una pasada.Y disfrute mucho del placer que significaba que diariamente mi madre  me recibiera al mediodía con  ilusión,repleta de su amor incondicional, y con sus suculentos manjares. En esos momentos , no podía imaginar que eso tenía los días contados.
-"Mama te apeaste, y después de unas Navidades, sin más me soltaste en el más profundo dolor. Y en ese sueño compartido me quedé solita, sin tu mano . Recuerdas, me dabas la mano para que me durmira y cuando el sueño te vencía yo te recriminaba que yo seguía despierta. En ese triste día de enero, mi primera reacción fue como la de aquella niña traviesa, enrabiada porque no quería que te fueras sin mí. Sentía que no era justo que después de todo lo que habíamos pasado juntas una caída en ese lugar maldito nos rompiera el corazón". Y de repente, el sueño se tornó una pesadilla.
Han pasado 7 años rodeada de pequeños sabios, de un lugar lleno de historias y de un nuevo personaje, la Muntsa. Y la pequeña Muntsa despertó, creció y aprendió mucho. Ha sido una escuela que además de permitirme expresarme con el lenguaje que más me gusta, he podido desplegar mi creatividad en el acompañamiento emocional. He compartido viaje con seres muy especiales de los que no quiero desconectar, y he gozado de las enseñanzas del más alto nivel humano de mis pequeños sabios. No todo ha sido bonito, pero lo difícil y feo ha sido abono mágico para mi alma.He llorado mucho, he limpiado recuerdos, pero también he evolucionado aprendiendo día a día.
Hoy me despido de este tramo de mi vida. Me he tenido que sentar encima para poder cerrar la maleta,y voy montaña abajo.Me marcho mirando al cielo con una sonrisa, y con música de fondo a otro espacio, a seguir el camino. Eso si , os quiero enseñar el regalo que me han hecho en este post porque es  fantástico.Os quiero explicar que la concepción de este presente viene de un ser maravilloso al que le deseo que viaje a su interior, y abrace su luz porque es inmensa e infinita. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.. afortunada me siento de este hasta luego tan cargado de buenas vibraciones.

Y con las necesidades educativas especiales como bandera me voy a conquistar nuevos territorios. Porque cuando una siente que lo especial es lo extraordinario no hay frontera ni limitación que le pare. 
Soy un ejemplo del placer de desbancar los pronósticos más nefastos, y estoy ansiosa por dar mi mano, como lo hacía mi madre,  para surcar los mares sin limite atravesando juicios y tormentas. No hay un solo color, solo hace falta mirar a la madre tierra. Cada uno de nosotros tenemos un matiz divino que es el que hemos de potenciar y gozar.
Sé que tendré que lidiar con la aceptación, y los cánones establecidos pero como ya sabéis la pequeña Muntsa está más viva que nunca y aún cree en los milagros.


Abrazos de colorines


lunes, 24 de abril de 2017

DAR Y RECIBIR

Queridos!

La actividad que os presento hoy la he llevado a cabo esta misma mañana con los pequeños sabios de 5 y 6 años (P-5). Aparentemente, es un trabajo sencillo, de regalar y de saber recibir con una sonrisa. Un regalo de compañerismo. Pero hoy me he precipitado a escribir este post para explicaros cómo ha ido su aplicación y la dimensión que ha tomado.La magia de lo inesperado me ha tocado.

El material que se necesita son hojas y rotuladores. La premisa para iniciar la dinámica era la siguiente: en esa hoja habían de poner únicamente su nombre. A partir de aquí, empezamos la rueda.Se las iban pasando, y durante 3 minutos habían de dibujar en ella o escribir independientemente de quién fuera esa hoja. Al final de la sesión cada uno de ellos tenían la hoja con su nombre pero con los dibujos y palabras de sus compañeros. Un dar y un recibir en una misma actividad.

 

Pues bien, la experiencia ha sido muy interesante.A la mayoría de los pequeños sabios les ha gustado la propuesta. Eso que los otros dibujaran y escribieran en su hoja, y que ellos lo hicieran en la de los demás, les parecía divertido y diferente. Por ejemplo, una niña se ha dedicado entre otras cosas a dibujar abejas mágicas preciosas en cada una de las hojas que le llegaban a sus manos.Ha sido muy gratificante ver como los otros estaban encantados con esta aportación haciéndola sentir muy satisfecha de su trabajo. En cambio, otra niña se quejaba que había de dibujar muchas veces a su madre. Curioso, no?, aun sabiendo que lo que estaba realizando era su contribución en un dibujo que no era el suyo su gran deseo de plasmar a  su estimada progenitora era prioritario y así lo manifestaba.
El final, ha sido un regalo que casi todos han querido guardar en su mochila  para llevárselo a casa. Y si he dicho casi todos es porque entre ellos  había una niña que lo ha pasado muy mal, y no le ha visto la gracia a lo que hemos hecho hoy. Ella quería su dibujo, y le ha parecido descabellado este ejercicio de intercambio. Ha mostrado su malestar ante las miradas de desconcierto de los compañeros, aunque eso no les ha impedido seguir disfrutando de lo que estaban haciendo.
La verdad es que ha sido una situación ideal para comprovar que todos no vivimos las cosas igual por muchas circunstancias personales ,y  que lo que le estaba pasando ni estaba bien ni estaba mal. Ella lo vivía así y era tan válido como cualquier otra manera de hacerlo. Me ha parecido una escena auténtica, en la que ella ha podido ser testigo y protagonista de lo que estaba sintiendo ante una propuesta que le había removido sus emociones. Yo he estado a la expectativa ante esos momentos tan intensos. De hechos, mis sesiones emocionales anhelan no pasar indiferentes, y en esta ocasión así ha sido.
Sin juicio, solamente acompañándonos hemos pasado ese tramo. Finalmente, ella ha decidido que el dibujo que le habían hecho entre todos lo quería romper y tirar. Ningún compañero le ha recriminado nada. Veían su malestar y han sido muy respetuosos.  Con el simple hecho de tirarlo a la basura, he notado como su rostro cambiaba. Solamente, la he mirado y la he invitado que fuera a beber agua para sellar esos instantes de colorines.
Gracias
Abrazos de colorines y achuchones de purpurina


domingo, 23 de abril de 2017

FELIZ CUMPLEAÑOS

Queridos!

Hoy hace un año que inicie este recorrido. Pocos me siguen pero son los justos y perfectos para mi. Les agradezco de corazón que me dediquen un breve espacio de tiempo. La atención es el regalo más preciado. Una mirada activa es un rayo de luz para mi blog.
Soplaré fuerte. Sigo en pie como el bambú, y con las ilusiones intactas de seguir por la senda de las emociones.
 
 
Creo profundamente en lo importante que es tener un infancia llena de posibilidades y que pueda ser vivida , al menos en el entorno escolar, con experiencias gratificantes. Ser niño hoy en dia no es fácil. Con una rapidez endemoniada, rodeados de tecnologia, muchos de ellos se desconectan de su esencia.
POR FAVOR, NO LO PERMITAMOS.
 
 
FELIZ SANT JORDI

Abrazos de colorines y achuchones de purpurina
 
 
 
 

miércoles, 19 de abril de 2017

PALO,PIEDRA Y TIERRA

Queridos !

¿Porque nos desconectamos tanto de la madre tierra?, ¿qué consecuencias conllevan no vivir los beneficios de la conexión con la Naturaleza con asiduidad?, ¿no sería más efectivo ofrecer la posibilidad de integrar los espacios naturales a los programas educativos en vez de llevar a cabo programaciones de educación emocional, en muchos casos artificiales?.Seguiría escribiendo preguntas y eso me está indicando que este tema no me deja indiferente.

La verdad es que si realmente queremos acompañar a nuestros pequeños sabios a que gestionen y vivían sus emociones , sin duda, hay que salir del aula y darles la oportunidad de comunicarse con lo más esencial: LA MADRE TIERRA.En muchos casos,la posibilidad de restaurar y gozar del vínculo con la naturaleza no se da en el entorno familiar, y esto tiene efectos a muchos niveles. Así que propongo abrir las puertas de las clases, y plantear salidas programadas a espacios verdes , sobre todo en aquellas escuelas que por su ubicación no lo tienen fácil, como actividad educativa de alto valor emocional. En estas salidas se podrían realizar dinámicas libres y otras en grupos. Un marco natural es un universo de posibilidades para explorar nuestra esencia, y nos permite desarrollar los dos hemisferios cerebrales con miles de impulsos naturales. 



Respirar, experimentar los sentidos, estimular la creatividad, mejorar la salud, sentir la fuerza y los afectos de una manera más instintiva, estimular la cooperación, admirar la belleza del nuestro planeta... La lista de acciones es larga y todas recalan en la palabra VIDA. La clave es que todas ellas vinculan la parte intelectual con la afectiva en un escenario simple pero complejo a la vez.
Otro aspecto que creo que es fantástico es que cuando uno puede acceder a la Naturaleza se encuentra ante  una gran cantidad de motivos para jugar y hacer ejercicio . El cuerpo se vuelve protagonista de una gran aventura de aprender y la mente lo acompaña. Encontrar un árbol para escalar, subir o bajar un montañita de hojas, saltar en algún riachuelo, manosear el barro,gritar libremente son acciones excitantes. Pero también podemos encontrar otras actividades que nos inviten a reposar y a sentirse como estirarse en el suelo de hojas para ver pasar las nubes, oler una flor o planta aromática... Es un parque absolutamente lleno de posibilidades para derrochar su infinita energía y experimentar muchas sensaciones corporales.

Con un palo, una piedra y poco de tierra los pequeños sabios son felices.Es tan fácil , ¿verdad?. Son niños y pueden ejercer como tal. Vivir el miedo, la curiosidad, la alegría, la tristeza,el amor, la rabia.. rodeados de un entorno natural le facilita mucho al adulto su función cuidadora. Las mejores dinámicas, sin duda, están cerca de los árboles, las plantas, de los animales, en definitiva , del entorno al cuál el hombre pertenece y del que no debemos renunciar.

La naturaleza es una maestra alucinante. Nos enseña a  compartir, a ponernos en perspectiva, a situarnos, a saber cuál es nuestro lugar en el mundo, y además a estimular preguntas esenciales motor de nuestra existencia. 

Una excursión de una mañana en un bosque es más potente que explicar miles de cuentos presuntamente emocionales rodeados de mesas y sillas una hora a la semana.
 
ESTA ES NUESTRA CASA
 

Abrazos de colorines y achuchones de purpurina


sábado, 1 de abril de 2017

Un mensaje de amor


Hola queridos!
Hoy he recibido un regalo que quiero compartir. He pasado tres horas oyendo reflexiones que me han seguido recordando la misión de nuestra vida: comprendernos.
El AMOR, el gran protagonista de nuestra existencia, es el que consigue neutralizar al miedo a pesar que a veces esté compuesto de él. El Amor no siempre es suave también puede coger una apariencia de dureza. Y es que si sigues lo que marca el corazón, las decisiones se toman desde el Amor y sean del color que sean, unen. En cambio, cuando lo que nos guía es la cabeza, las ideas, los juicios, la dualidad, el camino que tomamos tiende a ser el del sufrimiento, el del "pero", la limitación, el prejucio. A menudo, una guerra interna que nos desgasta y que nunca encuentra "el que". Cuando uno abandona la idea que las cosas han de ser cómo uno quiera si o si, a menudo el devenir nos gratifica con regalos agradables que podemos recibir ya que estamos receptivos y abiertos a ellos.
Partiendo de lo anterior, he tomado la decisión de retirar el término Educación Emocional de mi vocabulario docente. "Educar" es arrogante, prepotente como si el aprendizaje de mis pequeños sabios únicamente dependiera de mi intervención. Mis sesiones emocionales no persiguen educar siguiendo un  método o programación fantástica, sino jugar al juego de mirar las cosas con naturalidad, con amor, aceptación... dejando que fluya todo. Al final, la naturaleza es sabia y pone cada cosa en su sitio si no interferimos y confiamos. Las emociones no son una parte de nosotros que hemos de vivir desde la parcialidad sino desde la globalidad de nuestro ser. Yo solo pongo el escenario de amor "limitado" y lo demás surge.
Cuando un niño está enfadado, lo está. La manera que lo miramos dependerá como gestionará ese enfado. No quiero decir que el adulto ha de quedarse impasible ante la agresividad del niño, ya he dicho antes que el amor no siempre se muestra con suavidad. Pero si respetar su malestar, y reflejarle que lo seguimos mirando con amor recordándole sus ganas de estar bien a pesar de. Si nos ven serenos,serios ante sus explosiones emocionales, le estamos mostrando que los amamos y les damos la posibilidad de vivir y transmutar su malestar desde la misma aceptación. En cambio sí dudamos, nos ponemos a su altura emocionalmente, los confundimos y les creamos un sufrimiento adicional. Mostrando que ésa es la única forma que hay de vivir lo que uno siente, desde el dolor, el juicio y la tensión. Cuidar a nuestros niños, es darles AMOR acogedor, seguridad para que se vayan comprendiendo y aprendiendo desde el corazón. El verdadero aprendizaje no se enseña, es una mirada que permite comprender la inmensidad de nuestro ser tal cual.
Se sufre mucho en nombre de la razón absoluta, de lo que está bien o mal presuntamente. Se cree que las cosas han de ser solo de una manera posible, y en realidad el mar está lleno de peces. La forma con que miramos la vida nos lleva a poder ver las infinitas posibilidades que hay ante nosotros, y sentir sin más lo que uno siente con todo el cuerpo. Los problemas son intrínsecos a nuestra vida pero la manera de vivirlos es opcional. Se ha de desenterrar la creencia que el sufrimiento y el dolor nos dignifican.
Cuando comprendes el alma de las palabras puedes percibir si estás en la mente o en el corazón. Si estas desde el corazón hagas lo que hagas te acercaras al otro y podrás comprenderte mejor. ¿Y qué mejor legado les podemos dejar a nuestros hijos que la semilla del auto conocimiento y de la aceptación?.




Abrazos de colorines y achuchones de purpurina

jueves, 16 de febrero de 2017

HERRAMIENTA EMOCIONAL: EL ESPEJO

Había una vez un espejo mágico. Una vez más dedico un post a la imagen especular.  En las primeras etapas del desarrollo emocional del niño desempeña un papel vital el ambiente, y en él se encuentran los espejos.
La actividad de hoy la sitúo en P-3. Una edad temprana en la que presuntamente ya han tenido la experiencia de adquirir la unidad de su YO. La experiencia tridimensional de ver su cuerpo suele situarse entre los 6 y 18 meses según el psicoanalista Lacan. En ese momento vital, el bebe estalla de jubilo al encontrar su reflejo. El espejo se convierte en algo estructurante que le ayudará a convertirse en sujeto. La ayuda del otro también intervendrá decisivamente en este proceso de reconocerse como una persona autónoma.
 
Aunque Lacan marca este momento (el estadio del espejo) de enamoramiento y de alegría, no todos los autores lo describen así. Es más,hay teories que apuntan que el niño teme los efectos de encontrarse ya que eso lo convierte en un objeto entre otros, tiñéndose la experiencia del color de la castración.
 
En el trabajo emocional la conexión con la identidad es fundamental. En la medida en que los acompañemos a sentir (con sus sentidos de manera plena), a experimentarse, a cuestionarse, a vivir sus emociones como propias.. les estamos dando herramientas para hacer su camino más importante, hacía su centro. Acogerlos y proporcionarles esa mirada cálida y segura les permitirá dulcificar sus procesos vitales y sin duda, aunque los efectos no son inmediatos, les ofrecerá posibilidades.Es cuestión de tiempos y ritmos. Poner a su alcance pequeños o grandes imputs reconstituyentes que quedaran gravados en sus redes neuronales será una buena aportación a su crecimiento personal.
 
Las premisas de la actividad eran sencillas. "Esta soy yo", la adulta que se mira al espejo, se habla, se ve, se siente. Y con esa imagen les apelaba para que ellos se nombraran y jugaran a ser..
Luego en la intimidad, con el espejo y una pizarra les tocaba exponerse. Cada uno como tal, una cara roja curiosamente de un niño que suele estar enfadado, una tez seria  o simplemente unas trazos traviesos reflejados son algunos ejemplos que adjunto en este post. No siempre, el encuentro es gratificante para ellos. A veces, simplemente, se sienten un tanto cohibidos o invadidos por una imagen con la que se tendran que identificar toda su vida. Es un juego nada más.



 

 


Abrazos de colorines y achuchones de purpurina.