martes, 2 de julio de 2019

TODOS Y TODAS

Miradas distintas, momentos llenos de vida ya vividos. Quiero dedicar este post a mis los pequeños sabios con los que he tenido el placer de trabajar, y que son capaces de dibujar una obra como ésta.
El otro es neutro, tiene la esencia del ser humano.La percepción que tenemos de él es lo que realmente marca la diferencia
 Cuando conoces a alguien, inmediatamente se inicia el proceso perceptivo de buscar semejanzas o diferencias en relación a nuestras creencias, experiencias y expectativas. Si la conocemos desde la mente, será clasificada, catalogada en el minuto 1. Si el encuentro se hace desde la energía, la relación tiene una tonalidad distinta.

Así que los ejercicios que os propongo son muy simple aparentemente, pero muy potentes.Son formas de acercarse al otro desde otro lugar, que no es el pensamiento.

Mira las personas a los ojos, ellos no engañan. Mantén la mirada.Realmente resulta más dificil de lo que parece.

Acercar vuestras manos y mirar. Sentir como el intercambio es inevitable.



Respirar a la vez con el mismo movimiento, nos encontramos.



Juega con el otro como si fuera el reflejo de un espejo.


Si con el acercamiento uno no se siente bien, es licito. Todos y todas podemos sintonizar más con unas personas que con otras. Pero por encima de todo, hay que respetar y admirar la diversidad propia de nuestra naturaleza y profundamente natural.


Abrazos de colorines

martes, 5 de marzo de 2019

Más que palabras

Hablar es un acto propio de los humanos. Un acto que puede ser banal o crucial. Desde conversaciones cortas y cordiales en un ascensor, a las exposiciones de un tema en una clase cualquiera. Derramamos cientos de palabras por hora, sin embargo no el que corre mucho llega antes y mejor.  
Tanto si uno se dedica a hablar consigo mismo,en su caso, la voz interior como si se decide hacerlo con alguien hay un acto implícito que a menudo se nos olvida algunos que es escuchar activamente. A pesar que nos pasamos una gran parte de nuestra vida en la escuela, y nos modulan nuestros silencios lamentamente la educación competencial en la comunicación es muy frágil.Y creo que básicamente, es porque la regulación externa es artificial y momentánea sino no se trabaja la consciencia en el momento presente y el valor de la comunicación.
Sea como sea, hablar y escuchar van de la mano aunque a veces no es así. Es frecuente, que uno escucha lo que quiere, y habla lo que se le antoja. No hay correlación, y entonces el acto de la comunicación lánguido y deja de ser un diálogo para ser un monólogo.

Y yo me pregunto:¿Cuáles serian los factores que creo que son importantes para una comunicación con fundamento?. Mi respuesta personal a continuación.

-Los mejores músicos son lo que juegan con el silencio. El denominador común de un acto comunicativo, y que tiene un papel fundamental.

 Saber parar y escuchar la melodía más bella del mundo. "Si lo que vas a decir no es más bello que el silencio,no lo vayas a decir".

-La atención, y el momento presente. Gozar del acto comunicativo en el instante, con todos los sentidos. Y respetar ese momento con ganas de dar y recibir, y agradeciendo ese instante de intercambio.

-Bendecir.Las palabras pueden ser bálsamos o puro venero.

- Dejar de hablar para comunicar.No articular palabras para llenar espacios sino para crearlos. La calidad de las palabras y cómo se recitan son pequeñas muestra del alma. Un comunicador no habla, sino que comparte y sabe escuchar. Es un aprendizaje intenso, cuando hay conexión.

- Valorar la escucha activa como un recurso de aprendizaje. No a todos se nos da bien leer, así que aprendemos escuchando y utilizando nuestra audición como puerta al saber.

- Tener el cuenta el lenguaje corporal. Las palabras pueden ser fingidas pero el cuerpo no engaña. Si uno baja el control, sus gestos le delatan. Todo comunica.

- En un diálogo no querer decir lo que uno quiere sin oír al otro. Entonces son competiciones en que todos pierden. El hablante solo es solo eso, y solo piensa lo que va decir sin escuchar lo que el otro le ofrece. Nada tiene que ver con la comunicación, cuando no se considera al otro más que un puro receptor sin criterio.

-Recordemos la sabiduría de la naturaleza. Tenemos una boca y dos orejas,
Seguiría, porque son infinitas las respuestas pero prefiero refugiarme un rato en mi silencio.

Abrazosdecolorines.

Mil gracias amores

domingo, 24 de febrero de 2019

YO?

Es frecuente que nuestra autopercepción no sea nítida. A pesar de ver nuestra imagen en el espejo, y reconoceros corporalmente, no podemos configurarnos con claredad, perdemos aquellos matices que nos hacen ser únicos y distintos a todos.
Una silueta que nos desfigura, un reflejo que queremos que se ajuste a los cánones marcados, y a lo que se espera de nosotros para ser aceptados y queridos.
Y la verdad, es que esta experiencia vital entre otras cosas tiene el objetivo de conocer y integrar a la persona más importante para nosotros que es uno mismo. El amor a la belleza más pura que componen los latidos del corazón, la respiración y el misterio de la mente ya son motivos suficientemente potentes para estar vivos, y acceptar el reto de crearse.
Colores que se solapan, vibraciones que varían, y una extremada sencillez en ir más alla de percepción de los sentidos diferencian el grado de madurez de las personas. Uno no és más sabio porque lleva más tiempo en esta vida, sino porque es capaz de integrarse y modificar la versión de si mismo a medida que va aprendiendo en base a su propio Yo. Dibujándose, compasando el rostro, integrando el cuerpo, amandóse y sonriéndole al dolor y al amor, en un día a día diverso, va caminando en el sendero vital desde su querida e irrepetible identidad. 
Detrás de un nombre, un trabajo, un estado,de un rol .. hay un alma eterna, versátil,en evolución que es sobre todo ÜNICA. El cambio es evolución.
Abre el tercer ojo y mira adentro.
Gracias amores

Abrazos de colorines.

miércoles, 13 de febrero de 2019

Rapsodia

La intimidad que me proporciona tener pocos lectores me hace sucumbir en el deseo de seguir mostrando pedacitos de mi alma entre líneas.
Os he decir que en ese lugar llamado escuela ayer hice una hallazgo de gran valor para poder describir mi sintonia vital en palabras. Descubrí el significado del «rapsodia» , término procede del griego antiguo rhapsōidía (ῥαψῳδία), sustantivo formado a partir de rhaptein («ensamblar») y aidein («canción»). «Rapsodia» significa por tanto, literalmente, «canción ensamblada» o también «partes ensambladas de una canción». Nada es por casualidad.
Ya saben mis estimados allegados, que si en cualquier momento se acaba este trayecto carnal, en mi despida quiero que suene la canción :Last Dance de Donna Summer. 
Quiero una salida espectacular , porque ese viaje del cual , ricos y pobres, malos y buenos, altos y bajos.. tenemos billete de ida  lo quiero hacer  bailando a tope. Esto también responde a mi deseo de seguir bailando mientras la música suene.

Para mi la música es una conexión con la madre tierra. La vibración más pura que moviliza los sentimientos.Y aunque en muchas ocasiones va acompañada de palabras, ellas no dejan de ser un mero adrezzo. Y lo mágico de la música es que es diversa, amplia y no predetermina. Todo está bien, porque hay para todos, es inclusiva en sí.

Una palabra te puede romper, pero en cambio una canción si lo hace, lo hace desde la intimidad de tu ser. Las emociones que genera la música son tan personales que van más allá de lo que hay fuera.
¿Porque rapsodia define mi proceso vital?. Tanto en el día a día en que los compases van cambiando, como mirando todo mi caminar hasta ahora me doy cuenta que voy ensamblando momentos, historias. Brutal sentir como puedo pasar de una balada tierna, a los gritos aforados de un Heavy Metal  a la dulcura de las canciones infantiles. Y todas esas canciones tienen mi sello. 



Así que ayer me fui a dormir con la ilusión de seguir siendo la artista que crea su rapsodia particular. Una obra maestra, brillante que ahora me sosiega, y le da sentido a mis  cambios de ritmo energéticos que se plasman en mi creación. No estoy trastornada, estoy viva y soy la compositora de mi rapsodia.



Gracias

Os envio abrazos de colorines y adjunto la Rapsodia de un brillante gran inadaptado.

domingo, 10 de febrero de 2019

MI NIÑA



Esa mirada se me clava en alma. Me miras de reojo, con dudas, con miedo y desconfianza. Y yo ahora lo hago con agradecimiento pero con pena. Has crecido en mi con la energía de los incomprendidos.Sin embargo,  un día elegí apagar tu voz y tu originalidad, porque era impertinente y rompedora,en post de sobrevivir. La adaptación al medio era prioritaria, y el miedo a seguir recibiendo rechazos a tu rebeldía insolente era insostenible. Y a pesar de que una mano cálida cada noche te acompañaba en ese insomnio cansino, cuando el sol salía sabías que pocos te mirarían o entenderían que te estaba pasando.Seguiría siendo la última elegida para formar los equipos de basket del cole, y la que no  sabía leer con 7 años. 
Recuerdo esa nota, un 9 sobre 10, con la que una mañana la maestra acompañó mi nombre en la lectura de los resultados de  un examen de lengua.Fue un segundo de gloria. Una pequeña exaltación efímera que se desvaneció al descubrir que en realidad esa nota era de mi tocaya la empollona.Evidentemente, no hizo falta decir nada, la docente me sonrió, rectificó y me otorgó el resultado adecuado a mis circunstancias. Vamos, como esa zoqueta podía tener una buena calificación, solo lo podía hacer por error. Anécdotas que están almacenadas en el fondo de los recuerdos, como archivos inclasificables, que aun escuecen cuando se hacen presentes.
Los limites eran oportunidades para ponerme a prueba. Y era rabietera casi profesional.Pero la censura, y "lo correcto" aplacaron mis ansias de volar y mis deseos más ocultos.Mi creatividad fue mi válvula de escape, y a la vez mi refugio.
Era tal mi soledad, que recuerdo que decidí elaborar mi propio idioma mongarco y me elaboré mi carné de identidad. Así pasaba mis horas, jugando con la incomprensión. Ahora reconozco que no dejaba de ser otro más de mis talentos vivos en el camino de crear un mundo idílico donde encontrar mi sitio.
Actualmente curiosamente, trabajo donde no me entendieron y sufrí bullying. En un lugar llamado escuela. Cargada con mi creatividad y mi neceser de recursos callé a los castradores de sueños, a los incrédulos y contra pronostico logré fitas extraordinarias. Entre el derecho y la docencia, mi trabajo se ha encaminado a acompañar a los invisibles o no reconocidos, porque al final, que carajo, sigo siendo y seré uno de ellos.Pensaba que todo había cambiado. Evidentemente, ahora se habla con más claridad pero miradas como la de mi pequeña valiente siguen albergando en las aulas. Mi lema es que mi reflejo sirva para que ellos y ellas reconozcan su luz y sus dones, y viceversa. Con un lenguaje claro, que lo entiendan, mi mensaje se encamina a que ya por existir eres digno de admiración, y respeto. Llenemos las aulas de creadores y no de victimas ni verdugos.
Que lástima que nos plantemos incluir a nadie, es que a  caso¿ tendría que haber alguien excluido?. Sentí alivio cuando reconocí que lo que había sufrido en la infancia tenía nombre pero a la vez indignación porque ponerle la etiqueta no ha bastado para erradicar esta práctica inhumana. Es verdad que siempre existirán cobardes, enfermos, malvados que disfrutaran con el sufrimiento ajeno pero el sistema, y aun más un centro escolar tendría que ser un lugar seguro y de protección.
Pequeña que albergas en mi, te reconozco y ahora camino de la luz quiero recuperarte entre mis brazo. Mi niña interior, la auténtica nada tiene que ver con la actual pero si conecta con muchos y muchas que pasan sus horas entre competencias y trabajos.
Lo hago por ti. Seguir adelante, aunque a veces sienta la indiferencia, y me someta por el simple hecho de ser aceptada cosa que sé que te irrita. Estoy aprendiendo lentamente pero si tengo claro que no hay que pagar un precio tan alto por ser "aceptado" en la manada, porque hay mucho campo abierto.
Con una sola frase quiero acabar; amemos lo que somos.

Gracias, por acoger mi pequeña.hAZME UNA FAVOR: SE FELIZ. LA VIDA ES UN REGALO QUE HAY QUE DISFRUTAR.

Abrazosdecolorines.



sábado, 9 de febrero de 2019

JUEGO MENTAL


Si tomamos la mente como un juego sin filtros, nos podemos convertir en ludópatas mentales. Depende lo que estemos viviendo , o la tendencia a ser fundamentalmente mental es fácil caer en el bucle de la   rumiación y en la cascada de los  pensamientos negativos con la esperanza de encontrar el premio o la solución .Por mucho que le prestes atención, como una máquina traga energía,la mente va arruinando el existir presente a cambio de pasados y futuros falsos, de culpas y limitaciones.
La mente es nuestra aliada pero a la vez la que nos tienta a transitar por laberintos sin salida. Y teniendo en cuenta que  la persona de la que no nos separamos nunca jamás somos nosotros mismos, no creo que sea una locura saber las reglas del juego para que nuestra mente no cree elucubraciones a sus anchas.

Naturalmente, fundamentalmente, existencialmente, básicamente, obviamente, extraordinariamente...
Natural,fundamental, existencial,básica,obvia, extraordinaria así es la vida sin tanta mente. 

Así que lo que necesitamos es una dieta baja en mente rumiente. Juguemos con ella, pero no le demás las riendas de nuestra vida. En eso nuestro cuerpo tiene mucho que decir, y sin embargo, és el aliado marginado que a menudo solo se le atiende cuando sus gritos son enfermizos. Porque nosotros no somos lo que pensamos, somos mucho más. 
Marquemos nosotros con todo nuestro ser los tempos y la calidad de nuestros pensamientos. Claro que hay pensamientos de todos los colores pero la decisión sobre cuál va ser su incidencia depende de la atención que les prestemos, y cómo actuamos. Si la producción de la mente es oscura hay que dejarla pasar y agradecerla, y si es clara hay que dejar que nos ilumine y actúe sobre nuestras acciones. Todo cambia muy rápido.
Si la mente crea pensamientos construtivos, hay que materializar y compartir porque así no habrán perdedores y estamos generando buena onda. Esa parte del juego es importante, recrearse con pensamientos positivos sin más realmente provoca  sensaciones corporales agradables, y las emociones se alinean pero aumentan sisu efecto si las acciones los acompañan.

Abrazos de colorines. Os envio pensamientos de colorines, luminosos y os deseo que juguéis partidas creativas con vuestra mente.Todo es entrenarla, esta en nosotros la clave de comnvivir en paz con nuestro diálogo interior.

Os quiero lector@s amados.


lunes, 4 de febrero de 2019

Recicleje escolar



UNA IMAGEN QUE HABLA

Esta imagen tiene muchas interpretaciones, según la mirada. 
Yo no pude más que retratarla, y colgarla en mi blog. Aquí una pequeña muestra de algunas cuestiones:
¿Está el mundo escolar en un proceso de reciclaje y cambio?
¿Las aulas están saliendo a la calle?
¿Sentimos que la escuela está más cerca de la "basura"?
¿ Aún hay alumnos que pueden recuperar su silla en un ambiente abierto?
¿Por qué hay alumnos que siguen viviendo su escolaridad como una condena?. 
Yo como componente del actual sistema educativo quede colapsada con esta visión, y creo que es un buen punto de partida para abrir el debate sobre qué está pasando en los contextos escolar. 
El concepto de escuela requiere una revolución auténtica, filosofemos y creemos un nuevos espacio de aprendizaje y crecimiento, con límites empáticos pero contundentes, donde la libertad y la igualdad no se cuestionen. Un lugar donde no necesitemos decretos de inclusiva porque su propia naturaleza sea acojedora, abierta y en la que todos tienen su sitio. Una comunidad inspiradora, un espejo para autoconocerse, y reconecer los dones personales. un centro escolar hecho de paredes  de cristal y no de piedra.

Abrazosdecolorines

domingo, 27 de enero de 2019

¿Cómo hablas?

Hablas con contundencia,o es la duda la que preside tus palabras.
Hablas rápido o piensas lo que dices.
Dices palabrotas o las palabras que brotan de tu boca son de una prudencia extrema.
Tienes mil formas para decir lo mismo o una única manera pragmática.
Escuchas antes de hablar o piensas lo que has de decir sin atender lo que dice el otro.
Y el silencio, le das su lugar o prefieres rellenar el vacio con palabras sin sentido.
Eres consciente si quién te escucha,te endiende o qué entiende.
 Todo el mundo no puede ser el receptor de las palabras de tu alma. Eliges los mensajes en función de quién los recibes, o simplemente dices lo que sientes sin filtro a cualquiera.
Y¿ qué tono tiene tu diálogo interno?.

No hay espejo que mejor refleje la imagen del hombre que sus palabras.
Juan Luis Vives (1492-1540) Humanista y filósofo español.

Las palabras con los silencios constituyen  tu melodia. No aprendemos a interpretarnos, y a veces nuestros discursos con sintonias desafinadas. Una música que nos conduce a lo más alto o nos lleva a la oscuridad. Das pistas a los audaces, alimento a los malvados y miel a los amados.

¿Nos enseñan el impacto de las palabras cuando aprendemos a hablar?.¿Sabemos hablar aunque seamos capaces de comunicarnos?. Es muy entrañable ser abanderado de la educación emocional pero obviamos a veces que los lingüístas son grandes sabios en este tema. Las palabras son más que palabras , son la válvula de escape que pueden llegar a matar o curar el alma. Todo comunica, pero una palabra mal dicha es como una piedra en el zapato que deja herida.

Escúchate, habla como no lo harías nunca y sorpréndete. Espero que este post os haga efecto, y sea inspirador de preguntas, que os haga mover un poco el volante con los que conduciís vuestra vida.
Te agradezco que me leas, ahora espero que me hables.
CONFIA EN LA VIDA.
HAZLO LO MEJOR QUE PUEDAS.
GOZA.


Abrazos de colorines.
 

sábado, 15 de septiembre de 2018

VA CIO

Uno cree que ha superado ciertas cosas, que ha evolucionado pero de repente una ráfaga de viento te vuelve a despeinar. Y se crea ese vacío,  que hace sentirte que nada sabes, que todo es un invento, y que has de volver a empezar de cero . Tu caos se manifiesta frente a ti,y te recuerda que nunca se ordenó pero parecía que.. Y rezas, lloras, oyes música, y esperas que todo pase viviendo con intensidad esas sensaciones. Es sano, lo sé, y hay que sonreír reconociendo  que esa profunda tristeza, y desaliento también tiene su regalo. 
Ese episodio desarmónico que te resuena  eres Tu, no lo puedes eludir forma parte de ti y es valioso.
Y decides fingir, sonreír y esperar que se vaya esfumando.
Abrazarse al aire, respirar el agua, tocar las vibraciones, y sentir que  cada latido te ayude a superar este momento. Desesperadamente busco fuera la fuerza, pero la corriente me lleva donde solo puedo encontrar la paz, en mi interior.
Lo único que se me ocurre es recibir con alegría, aunque sea forzada,este instante en el que no soy capaz de contestarme mis preguntas existenciales para hacer más liviano el camino arcaico y rocoso. Y hago mis listas de objetivos que nunca se cumplen, de fantasías que son utópicas.. y así me vuelvo a fundir en un supuesto equilibrio.
Gracias blog silencioso, escribo y me alivio. No aspiro a que nadie me lea. Todo está bien. Hace tiempo que escribir mis textos disléxicos es como poner mensajes en botellas de cristal verde, y tirarlas al mar. Fluyen, y quizás algún día lleguen a una playa, donde encontrar cobijo.

MIRAD QUE MARAVILLA DE CUADRO. AQUI LAS PALABRAS SOBRAN.DALI


SOLO PUEDO DECIR GraciaS. De alguna manera, es bello describir el caos porque es allí donde empieza un nuevo amanecer.

ABRAZOS DE COLORINES A TODOS

jueves, 30 de agosto de 2018

ACOMPAÑANTE EDUCATIVA

Este post se lo dedico a todos aquellos y aquellas que han de llevar a cabo la ardua labor de acompañar a los pequeños sabios y adolescentes  entrañables (padres, madres y cuidadores de menores) en sus procesos vitales.

Soy madre y docente , y vivo diariamente lo que representa la responsabilidad de proporcionar las guías y directrices orientadas a generar condiciones favorecedoras de salud y de bienestar en mi entorno familiar y educativo. Es un reto diario. A menudo uno se siente solo o sola, desorientado/a, y busca fuera  la receta mágica para afrontar una situación de crisis, de cambio que está viviendo. La palabra fracaso se lee solo desde lo negativo, uno se siente culpable,  perdido , cansado , y le cuesta recordar que la vida son etapas y que todo pasa. Aunque parezca una paradoja es absolutamente  sano pasar etapas complicadas si se hace  de manera proactiva , y se asume como parte del juego del crecimiento. La actitud con la que uno toma la vida marca la diferencia. Hoy os propongo un canal para recordaros que la vida es puro movimiento, y que hay infinitas posibilidades que no percibimos cuando estamos enganchados a los conflictos.

Mi experiencia me ha enseñado que cuando uno tiene un problema relacional la única forma de poder trascenderlo es poner la mirada hacía dentro. Parar, y empezar a intentar desvelar que aquello que está generando esa situación, y experimentarla sin miedo. A veces un pequeño cambio, aparentemente una tontería , es la gran llave maestra que puede hacer revertir lo todo. 

Abrazos de colorines aboga por el crecimiento emocional, el acompañamiento educativo, el aprendizaje bidireccional y sobre todo el autoconocimiento y la aceptación. Necesito pasar a la acción, y no únicamente expresarme a través de los post del blog.

Hoy abro mi correo electrónico para hacer extensible el acompañamiento educativo tanto nombro en mis escritos.

Aquí está mi correo: abrazosdecolorines@gmail.com. Mi nombre Lamunsa, y mi intención es absolutamente amorosa, y con muchas ganas de intercambiar .
 Consulta,explícame, pregúntame sobre cuestiones emocionales y educativas no temas, quizás no tendré la solución pero si abono para que tu la encuentres. Solo escribiendo tu historia ya habrás iniciado una nueva senda, y estarás compartiendo tu carga. 

Aqui estoy


GRACIAS



domingo, 26 de agosto de 2018

MÁS QUE PALABRAS


Nuestra experiencia vital es solo nuestra, y con nuestro mismísimo nos hemos de conectar. No podemos ayudar ni que nos ayuden pero si que podemos sentirnos cerca, tocarnos la alma con las miradas, las palabras, las manos llenas de amor. Llenemos las relaciones de estas palabras sanadora haciendo nuestra bendita soledad un lugar soleado.


ME ACOMPAÑAS      ↔       TE ACOMPAÑO
                                            


ME SUSTENTAS     ↔       TE SUSTENTO

Estos son los pilares de este blog.¿Bailamos?
Gracias, sé que estás allí.

abrazosdecolorines




miércoles, 22 de agosto de 2018

MEA CULPA

Mírala, la culpa nos atormenta. Buena ella no, en realidad nos recuerda la sentencia dura que nuestro tribunal interior nos ha otorgado. Y allí, nos quedamos cumpliendo una condena sin posibilidad de revisión, si uno no invalida el duro juicio que le ha llevado hasta ella y los reforzadores internos y externos .
La culpa requiere un castigo. El castigo es proporcional al delito cometido. Así, sus dimensiones en el plano diario pueden ser impresionantes. Pueden marcar una experiencia vital hasta el punto que sea más horrible vivir que pasar al otro plano, es como una cadena perpetua inagotable. Pensemos un poco, las circunstancias que nos hacen sentir agotados, atrapados, encarcelados qué porcentaje tienen de culpa.  Revisemos las palabras que están en negrita,¿ os dicen algo?.
Detrás de todo esto está la palabra justicia. Pero la culpa no tiene nada que ver con la justicia divina, sino más bien con la creación de hombre. Es de gran utilidad una persona que se siente culpable para aquellos que quieran vivir desde del victimismo, y con la sensación que el otro siempre le debe algo. Y a su vez, la persona que acepta la lacra de sentirse culpable, y cree que aquello que vive es lo se merece por sus acciones, y acepta torturarse sin posibilidad de fianza ni defensa. Está disponible a recoger con todo lo que le echen, siendo un buen contenedor de mierdas propias y ajenas sin rechistar. Validar la culpa es en cierta manera resignarse, y no tomar las riendas aunque presuntamente parece que sea todo al contrario.

Pues tengo buenas noticias. Los delitos suscriben, los casos se pueden reabrir, y las sentencias de culpabilidad son revisables y se pueden cerrar. No hacen falta abogados externos, ni procuradores, ni grandes proezas, ni pensar que no hay salida.
En primer lugar, hay que identificarla. Aquellas cosas que no me funcionan, experiencias que se me repiten, el tipo de persona que  suelo atraer que  me hacen sentir mal, encerrado.. son pistas susceptibles de ser investigadas.Si uno, desea aprender hay que parar y discernir si hay culpa como si Sherlock Holmes. Es un misterio interno potente pero cuando se le pone la lupa , se agranda y se desvela es muy liberador Aquí tiene mucho que ver el Inconsciente, un lugar donde acceder a menudo es una aventura, y necesita de emprender diligencias contundentes. Si la palabra culpa aparece ya tenemos la posibilidad de tirar del hilo, levantando el secreto sumarial.
Una vez se ilumina, uno ha de verbalizarlo. Sí, me siento culpable de….Esto nos lleva al momento del juicio. ¿De qué te has acusado?. Un interrogatorio de primer grado pleno de cuestiones que a veces van más allá de ti. En este post, hablo de una culpa adquirida inconscientemente por actuaciones que creemos han afectan al otro negativamente, y con el propósito de redimirse se asumen cargas y deberes desde el apego . Estaría hablando la culpa que se adquiere desde el “amor”,  y no desde el odio y el daño con premeditación hacía el otro, aunque a veces la linea es muy fina y cuestionable.
Este segundo punto requiere no censurar las respuestas a las preguntas porque si es así nos toparemos otra vez con la dualidad del bien y del mal. Y esta vez ya a instancias mayores como la Audiencia Nacional agrandando la culpa.
Una vez tengamos  formulada la acusación, revisemos  la condena, y sus consecuencias vamos a poner el punto final. Y se hace mirando hacia dentro. Si es verdad, acepto que quizás me he equivocado pero lo hice lo mejor que pude, y me libero y libero a los otros. Desentierro la culpa para coger la responsabilidad. Desactivo la bomba, con la simplicidad dejar de sostenerla y reparar si hace falta. Evalúo los daños, como si se tratará de un peritaje y tomo el error como una oportunidad de cambio.
 Suelto. Responderé delante de mis actos, pero estos no van a ser una losa para seguir mi camino. Yo no soy Dios, y no puedo interferir en la vida del otro si éste no quiere, no puedo salvar a nadie sin su permiso. Solo asumo lo que me toca a mí con el ánimo de avanzar. 
Transitar con la confianza que todo está bien, hace que sea más llevadero pasar los tramos más duros. Cuanto menos peso llevo más ágil y mejor compañero de viaje seré.
Liberarse, es vivir sin más. No pensemos la vida, esta está para ser experimentada. Confiemos, dejemos que todo fluya, y si algún día detectamos que nos sentimos culpables cambiemos la palabra inmediatamente por responsables. La responsabilidad permite ser pro activo. Estar en lucha solo lleva al agotamiento y al desespero. Todo está bien, ya está no hay nada por lo que batallar si uno está en paz y no trata de justificarse continuamente.
Protegerse, y no aceptar cargas de otros. Lo siento pero porque te quiero eso lo tienes que limpiar tú, yo solo puedo limpiar lo mío. Es un acto de amor inmenso hacia uno mismo y hacía el otro. Desapegarse es permitir conectar con el otro plenamente, sin esfuerzos innecesarios ni ataduras dañinas.
La culpa es un gran limitador y una piedra muy pesada. Si la identificamos podemos transformarla. Nuestro poder es infinito.



La mente propia es el mejor juez acusador, saboteador, torturador con la buena intención de equilibrarte, pero a la vez  si le das la oportunidad de crear pensamientos positivos y constructivos es nuestra mejor aliada pera sentirnos plenos y felices.Lo está deseando, ayúdale a dejar de juzgar y dale razones para acompañarte a hacer realidad tus sueños.

 GRACIAS

abrazos de colorines